Explications
Entretien préliminaire
Je vous propose un premier rendez-vous afin que nous puissions faire connaissance et mieux comprendre ensemble vos besoins et attentes. Ce sera l’occasion d’échanger sur vos objectifs, d’explorer les options qui s’offrent à vous et de définir comment je peux vous accompagner au mieux. Je suis à votre écoute et cette rencontre nous permettra de créer une approche sur mesure, adaptée à vos envies et vos priorités.
Séance d'art-thérapie
Une séance d'art-thérapie s’articule autour de la création d’un espace-temps protégé, un lieu de rêverie où chaque personne est accueillie dans sa singularité, sans jugement ni interprétation. L'objectif principal est d'offrir une liberté totale à chaque participant, qui est libre de s'engager ou non avec le dispositif mis à sa disposition.
Aucune compétence technique ou artistique n'est requise, permettant à chacun d’explorer sa créativité d’une manière totalement personnelle. Le fait que tout ce qui se passe dans cet espace est éphémère enlève la pression de performance et encourage une exploration libre de l’expression. Cet espace devient alors un moment pour se libérer des poids émotionnels et soulager la psyché.
Séance de médiation
artistique
Une séance de médiation artistique est une pratique structurée qui vise à stimuler la créativité dans un objectif d’accompagnement spécifique. Contrairement à l’art-thérapie contemporaine, qui se concentre sur l'expression spontanée et éphémère, la médiation artistique inclut souvent des reproductions ou des créations guidées, permettant de travailler sur des problématiques précises, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.
Ce processus permet de dénouer des tensions et d'explorer des enjeux relationnels, émotionnels ou professionnels dans un cadre artistique. La médiation artistique se distingue par l’utilisation de médiums variés comme la peinture, le dessin, le collage, l’écriture, et autres.
L’art-thérapie ne change pas les gens ; elle leur permet de se découvrir eux-mêmes.

